Ananas yüksek vitamin, mineral ve lif içermesinden dolayı faydalıdır. İçeriğindeki bromelain enzimi sayesinde proteinlerin kolay parçalanmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Yağ depolanmasını önleyerek selülit oluşumunu engeller.
| Besin Değerleri | 100 Gramında |
|---|---|
| Yağ (gr) | 0,12 |
| Karbonhidrat (gr) | 13,12 |
| Protein (gr) | 0,54 |
| Enerji (kcal) | 50,00 |